Rachaduras, estrias, manchas… O que as nossas unhas revelam sobre a nossa saúde!

Hidratante, verniz endurecedor, manicure… Apesar de todos os nossos cuidados, as nossas unhas apresentam, por vezes, pequenas imperfeições. Por serem frágeis, quebradiços ou danificados, por vezes pode ser difícil cultivá-los e mantê-los em boas condições. Isto dificulta manter unhas bonitas e fortes e aplicar vernizes bonitos. No entanto, precisamos de compreender que as nossas unhas refletem, muitas vezes, o nosso estado de saúde. Se quer ter umas mãos bonitas, também precisa de perceber o que está a acontecer e, claro, encontrar uma solução. Fissuras, manchas, manchas brancas… descubra o que as suas unhas revelam sobre a sua saúde! Aqui damos algumas dicas para voltar a ter unhas fortes.

Resumo

O que revelam as unhas ásperas sobre a nossa saúde?

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Infelizmente, acontece frequentemente que as linhas verticais ou horizontais nas unhas são hereditárias. Geralmente, notamos este tipo de riscas durante a adolescência e elas persistem. Se os seus pais também são afetados, a culpa é da genética. No entanto, também acontece que estes padrões aparecem na idade adulta e se tornam mais pronunciados com o tempo. E isto não é surpresa, porque a idade promove-as, assim como as rugas na pele. Por fim, estas estrias podem ser causadas pela secura excessiva da unha, que afeta a queratina da unha.

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Que soluções estão disponíveis para nós?
Mesmo que não possamos alterar a genética ou a idade, ainda existem dicas para reduzir as manchas às riscas. Para restaurar a flexibilidade e a nutrição das unhas, massaje diariamente um bálsamo nutritivo, um bálsamo emoliente ou um óleo vegetal (óleo de argão, óleo de amêndoas doces, azeite, óleo de rícino, etc.) nas unhas e nas cutículas. Este nutre e fortalece a matriz da unha. Além disso, utilize uma compressa de enchimento para preencher as cavidades. No entanto, evite alisar a superfície da unha com uma lima ou um bloco de unhas, pois irá enfraquecê-la. Isto faz com que as unhas fiquem quebradiças e macias.

O que revelam as duplicações e as quebras sobre o nosso estado de saúde?
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