Sem açúcar! Sem calorias! Apenas 3 ingredientes! Sobremesa de baixas calorias

Bata as frutas vermelhas: bata as frutas vermelhas frescas no liquidificador ou com uma batedeira até formar um puré homogéneo.
Misture o iogurte: Coloque o iogurte grego e o extrato de baunilha numa tigela e misture bem.

Adicione os frutos vermelhos: misture cuidadosamente o puré de frutos vermelhos à mistura de iogurte. Se quiser um efeito marmoreado, não misture muito intensamente, mas deixe algumas riscas de puré de frutos vermelhos.
Para congelar: Deite a mistura numa taça ou cuvete de gelo adequado e coloque no congelador durante pelo menos 4 a 6 horas ou até que fique sólida.
Para servir: Retire a mistura congelada do congelador cerca de 10 minutos antes de servir para permitir que descongele um pouco e facilitar o porcionamento.
Não perca o

vedere il seguito alla pagina successiva

Yo Make również polubił

Pudim 4 Leites!

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até misturar tudo. Reserve. Prepare a calda do pudim derretendo o ...

Bolo de rosas sem manteiga: a receita para um bolo macio, doce e fermentado com um recheio delicioso

Passo 2: Noutra tigela, misture a farinha com o sal e adicione a mistura de leite. Passo 3: Amasse bem ...

Ovos rotos com presunto e bacon

Descasque as batatas e corte-as em palitos não muito grossos. Seque-as bem e frite-as em óleo quente até que fiquem ...

Batatas Anna: um acompanhamento simples e apetitoso

Próximo→ Ingredientes: 100g de manteiga 150g de chocolate 2 ovos 1 chávena de açúcar 1/2 chávena de nozes picadas 100g ...

Leave a Comment