Se procura uma alternativa mais saudável às geleias tradicionais, então está no sítio certo. Fazer uma geleia sem açúcar apenas com maçãs e laranjas é uma opção deliciosa que permite desfrutar do sabor autêntico da fruta sem o excesso de açúcares refinados.
Esta geleia caseira é também perfeita para quem está a fazer uma dieta com baixo teor de açúcar ou quer evitar adicionar açúcar à dieta. Veja como prepará-lo.
Ingredientes:
2 maçãs
6 laranjas
Instruções:
Instruções:
Preparação dos ingredientes: Comece por lavar bem as maçãs e as laranjas. Descasque as maçãs e corte-as em pedaços, retirando as sementes e o miolo. Descasque as laranjas e divida-as em gomos, retirando as sementes.
Cozinhar as maçãs e as laranjas: Coloque os pedaços de maçã e os gomos de laranja numa panela grande. Adicione um pouco de água (cerca de meio copo) para evitar que a fruta se agarre ao fundo da panela e comece a cozinhar em lume médio.


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